暮らし

「スマホ代って、正直…高くない？」
30代主婦の私が、ふとそんな疑問を持ったのは数ヶ月前のこと。

家計を見直していて、固定費の見直しをしていたときに一番目についたのが「スマホ代」でした。月に約9,000円払っていた ...

1. はじめに｜植物との暮らし、気になっていませんか？

忙しい毎日。
ふとした瞬間、「なんだか気持ちがせわしないな」と感じることはありませんか？

そんなとき、ふと目に入った一鉢のグリーンに、
心がふわっとほど ...

1. はじめに｜平日は「最低限」でいい。だからこそ、週末にスイッチを入れる

仕事、育児、予定、付き合い、気づいたら毎日が「あっという間」。
正直、家事にまで手が回らない…という人、多いのではないでしょうか？

でも、そ ...

1. はじめに｜“ポイント＝ちりつも”は本当だった

「ポイ活って、面倒くさそう」
「本当にそんなに貯まるの？」
「そもそも何から始めればいいのか分からない」

――そう思っている人にこそ、伝えたい。 ...

夜、ベッドに入っても、なんだか眠れない。
眠いはずなのに、スマホをダラダラ見てしまう。
寝ても寝ても、朝起きたときに「まだ疲れてる…」と感じること、ありませんか？

30代を過ぎてから、私の“眠り”はどこか質 ...

「気づけば今月も食費が5万円超え…」
「値上げラッシュの中、どうやって節約したらいいの？」

そんな悩みを抱えていた私が、ある日ふと目にしたのが「月の食費を3万円以内に抑える」という挑戦。

え、無理じゃな ...

6月。カレンダーの並びはいつも通りなのに、なんだか重たく感じる日が増えてくる季節。
ジメジメ、ベタベタ、どんより。
そう、湿気と気圧のダブルパンチがやってくる“梅雨”の到来です。

私たちの髪も肌も、そして心 ...